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Exagerou na ceia? Veja como compensar a comilança nas festas de fim de ano

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Exagerar no consumo de bebida e comida é comum durante as festas de fim de ano. Para compensar o aumento da ingestão de calorias motivado pelos momentos de confraternização, nutricionistas recomendam a manutenção de hábitos saudáveis.
Leia mais (12/26/2022 – 10h00)

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