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Como manter a vontade de correr como hábito diário

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Nicole Hagobian, corredora de maratona, coach de corrida e cientista de esportes e exercícios da Universidade Estadual Politécnica da Califórnia em San Luis Obispo, sabe como pode ser difícil amarrar os tênis e sair de casa para correr.
Leia mais (01/06/2023 – 11h00)

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