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Como lidar com a ansiedade no fim de ano? Especialista dá dicas

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“Então é Natal, e o que você fez? O ano termina e nasce outra vez”. Assim que a música de Simone começa a tocar nas rádios no início de dezembro, a ansiedade toma conta da educadora Feldenkrais Marianna Muradas, 34. Ela conta que não suporta essa loucura do fim do ano porque as pessoas entram em um modo automático. “Existe uma obrigatoriedade de consumir, de se ver e, muitas vezes, por uma pressão social, pois nem sempre você quer estar junto ou pode comprar aquilo. E esse não é o real intuito do Natal”, diz.
Leia mais (12/22/2022 – 10h00)

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