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Beber de 2 a 3 xícaras de café por dia reduz risco de doenças cardiovasculares

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Uma boa notícia para o coração dos amantes de café: consumir de duas a três xícaras da bebida por dia ? seja café descafeinado, moído ou instantâneo ? foi associado à redução no diagnóstico de doenças cardiovasculares e na mortalidade, quando comparado com pessoas que não bebem café. A ingestão do café em pó ou instantâneo também foi associada ao menor risco de arritmia cardíaca (nesse caso, o mesmo benefício não foi visto no consumo da bebida descafeinada). Os resultados foram publicados no European Journal of Preventive Cardiology.
Leia mais (12/23/2022 – 14h22)

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